Afficher la couverture 'Le sommeil, c'est bon pour le cerveau : avec des conseils fondés scientifiquement, pour tout âge et tout problème / Dr Steven Laureys | Laureys, Steven (19..-....). Auteur' en grand format
/5

0 avis

Le sommeil, c'est bon pour le cerveau : avec des conseils fondés scientifiquement, pour tout âge et tout problème / Dr Steven Laureys

Livre

Laureys, Steven (19..-....). Auteur

Edité par O. Jacob. Paris - 2023

Le neurologue explique la biologie du sommeil et retrace l'histoire des découvertes qui ont contribué à percer son énigme. Il décrit l'activité cérébrale au cours des différentes phases de sommeil, d'états de veille et de conscience. Avec des conseils et des astuces pour mieux dormir. ©Electre 2023

Voir la collection «Psychologie»

Autres documents dans la collection «Psychologie»

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Un si brillant cerveau : les états limites de...

Laureys, Steven (19..-....). Auteur | 2015

Une synthèse sur l'état de conscience et le fonctionnement du cerveau. Le neurologue présente également les dernières avancées scientifiques et techniques concernant la prise en charge des patients sortant d'un coma : méthodes d'é...

Livre

La méditation, c'est bon pour le cerveau / Dr...

préface de Matthieu Ricard

Laureys, Steven (19..-....). Auteur | 2019

Le neurologue spécialisé dans l'étude de la conscience rend compte des résultats de ses recherches consacrées à l'effet de la pratique de la méditation sur le cerveau et la santé en général. En étudiant le fonctionnement du cervea...

Livre

Méditer avec le Dr Steven Laureys : carnet d'...

Laureys, Steven (19..-....). Auteur | 2022

Trente exercices de méditation guidés de durée et de niveau adaptables. Le neurologue expose les bienfaits de cette pratique sur le fonctionnement cérébral, le système immunitaire et le bien-être global.

Livre

Chargement des enrichissements...